10 geriausių maisto produktų gyvybei | LT.Lamareschale.org

10 geriausių maisto produktų gyvybei

10 geriausių maisto produktų gyvybei

Tegul šie sveikas maistas padės jums iš uogiene kada.

Svorio metimas

10 geriausių Maistas Life "Troubles

Tegul šie sveikas maistas padės jums iš uogiene kada.

Pamiršote Pack dantų šepetėlį

MONTEREY JACK Mokslininkai nustatė, kad valgant mažiau nei ketvirtadalis yra Jack unciją, čederio, "Gouda", arba mocarela sūris bus padidinti pH lygį, siekiant apsaugoti savo perlamutrinės baltos nuo ertmėse.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Jūs norite, kad pagirių

Mergelė SCREWDRIVER Dėl paskutinio skambučio, užsisakyti šią pradėti-the-dieną kuokštelinių.

Fruktozė, vienas iš apelsinų sulčių angliavandenių, gali pagreitinti alkoholio metabolizmą, net kaip 25 proc.

Vitaminas C taip pat padeda kovoti su besaikis susijusių ląstelių pažeidimą.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Jūs galite atsisakyti bet kuriuo metu.

Jūs turėjo tokį awesome diena, kad jūs tiesiog negali užmigti

Pilkšvas bananai ir graikiniais riešutais miegas sukėlė hormono melatonino, bet streso ar susijaudinimo gali sutrikdyti melatonino išsiskyrimą.

Pareikšti savo smegenis atgal į žemę virželis avižinių dubenį ir papildymo ją pjaustytų bananų ir susmulkintų graikinių riešutų, tiek turtingų melatonino.

load...

Kas bus ne padaryti pavyko: šilto pieno.

Priešingai populiarių įsitikinimų, šiltas pienas bus išlaikyti jus, o ne trankyti jums.

Kaltinti baltymų piene, kuris gali sumažinti serotonino lygį ir uždelstas miego priepuoliais.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

You Feel Gyvenimas neturi prasmės

Sėmenų Linai yra geriausiai žinomas šaltinis alphalinolenic rūgštimi, arba ALA-sveiką riebalų, kad gerina smegenų žievės veikimą, smegenų sritį, kuri Pro- klasikiniai vadybos procesai sensorinės informacijos, įskaitant malonumo.

load...

Norėdami patenkinti savo kvotą, pabarstyti jį į kokteilius arba ant salotos, arba padaryti jį slaptą ingredientą į PB & J

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Jūsų PMS grasina aplinkiniams

SAFFRON žiupsnelis šios egzotiškos prieskonių gali padėti sutramdyti mėnesio žvėrį, kuriomis siekiama stiprinti Feel-geras smegenų cheminių serotonino, kuris gali svarstis prieš savo laiką.

Neseniai paskelbtas tyrimas BJOG, žurnalo iš Didžiosios Britanijos Karališkojo koledžo akušerių ginekologų, moterims, kurie paėmė 15 miligramų šafrano ekstrakto ryte ir vakare pamačiau didelį kritimo dirglumas, nuovargis ir depresija.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Jūs ką tik baigė intensyvios treniruotės ir dabar norite Apdovanojimas

Pieniško šokolado Pasak Indianos universiteto mokslininkai, kad angliavandenių santykis baltymų šokoladinį pieną idealiai tinka raumenų atsigavimui ir augimui.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Tai, T-minus 3 savaites, kol Jūs būsite Lounging paplūdimyje Belize

ŽALIOJI arbata su 2009 m ataskaita American Society of Nutrition ", mokslininkai nustatė, kad treniruoklius, kurie gėrė žaliąją arbatą prarado dvigubai daugiau svorio, nes tie, kurie tai padarė ne, ir turėjo didžiausią nuosmukius viso pilvo riebalų.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Tu negali sustoti Hiccuping

Paskelbtas New England Journal of Medicine tyrimas nustatė, kad 1 šaukštelis sacharozė, nuryti sausi, konservuota žagsėjimas į 95 procentų žmonių, kai kurie iš jų buvo hiccuping tol 6 savaites.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Jūs žiūrite į veidrodį ir galvoti: "Tai Juokas linija buvo ne ten Vakar ji buvo?"

Guacamole atliktas tyrimas Amerikos koledžo Journal of Nutrition "nustatė, kad žmonės, turintys aukštą suvartojamų alyvuogių aliejaus parodė mažiau raukšlių nei tie, valgantieji daug sviesto.

Priežastis: mononesočiųjų riebalų, kurie rasti gausa alyvuogių aliejaus.

Taigi dulksna šiek tiek alyvuogių aliejaus ant salotų, ir jei tai nėra patogu, patraukti guacamole pusę;

Avokadai turi tas pačias mononesočiųjų riebalų, kaip alyvuogių aliejaus, plius daug skaidulinių medžiagų ir sveikų B grupės vitaminų.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!

Jūs Pamiršote išvengti pagirių

Gatorade IR toast su uogiene Jūsų pirmoji darbo tvarka yra pakeisti skysčiai ir elektrolitai pralaimėjo dehidratacijos poveikį alkoholio.

Sportinis gėrimas bus tai pasiekti, o į džemus fruktozės padeda metabolizuoti alkoholį, ir lengvai virškinamas Toast kuro savo energijos atsargas-be apmokestinti jūsų skrandis-todėl galite susidurti dieną su šypsena.

Siųsti savo metabolizmą Sky-High and Drop 15 svarų per šešias savaites!
load...

Susiję straipsniai


Post Svorio metimas

Slaptų riebalinių riebalų pavojų

Post Svorio metimas

Koks geriausias būdas stebėti svorio netekimą: matavimo juostą ar skalę?

Post Svorio metimas

Tiksliai, kaip naudoti važiavimą, kad padėtų jums prarasti svorį

Post Svorio metimas

Ar kramtomoji guma vietoj snacking tikrai padės jums prarasti svorį?

Post Svorio metimas

Kaip įkelti baltymų svorio

Post Svorio metimas

7 nuostabūs privalumai išlaikyti sveiką svorį, kuris neturi nieko bendra su tuo, kaip atrodote

Post Svorio metimas

Aš žurnalas Mano kelias į 70 svarų Svorio netekimas

Post Svorio metimas

9 Pilatesas perkelia į didelius kalorijas

Post Svorio metimas

5 būdai, kaip įrašyti daugiau riebalų po kiekvieno atsparumo treniruotės

Post Svorio metimas

Aš praradau daugiau nei 100 svarų sakydamas Sayonara griežtai dietos

Post Svorio metimas

5 įpročiai, kurie padeda jums prarasti tuos paskutinius 10 svarų

Post Svorio metimas

Kaip aš kikbošydavau savo emocinį maitinimą į apyvartą ir praradusi 16 svarų