Liekamasis judėjimas ir miego siaubas | LT.Lamareschale.org

Liekamasis judėjimas ir miego siaubas

Liekamasis judėjimas ir miego siaubas

Lunatizmas tikriausiai atsiranda dėl smegenų gebėjimas reguliuoti miego / būdravimo ciklų yra dar nesubrendusios.

Dauguma vaikų išaugti simptomus, nes jų nervų sistemos plėtoti.

Lunatizmas, kad prasideda vėliau gyvenime ar trunka suaugus gali turėti psichologines priežastis.

Tai apima ypač didelį stresą arba retai, medicinos priežastis, pavyzdžiui, epilepsija.

Miego siaubai yra sutrikimas, kai žmogus pabunda greitai labai išsigandęs valstybės.

Miego siaubai (taip pat vadinamas Naktiniai siaubai) yra susiję su lunatizmas.

Sutrikimas paprastai pasireiškia mažiems vaikams.

Lunatizmas ir naktinio siaubo linkę skaičiuoti šeimų.

Sleepwalkers kad tikslingas judesių, o dalinio pabudimo iš gilaus miego būseną.

Kai Sleepwalkers tiesiog atsisėsti lovoje ir perkelti savo kojas.

Kiti atlikti sudėtingesnes užduotis.

Tai gali apimti išdirbimas ir nusirengimas, valgymas, ar šlapintis.

Lunatikavimas epizodai paprastai pasireiškia nuo 1 iki 2 valandų po miegą.

Jie trunka nuo 1 iki 30 minučių.

Lunatikas yra atviras akis ir tuščią išraišką.

Jis arba ji paprastai yra sunku, netgi neįmanoma, pažadinti.

Kitą rytą, jis ar ji nebus prisiminti epizodą.

Be miego Siaubo, vaikas staiga atsisėda lovoje 1 arba 2 valandos po užmigimo.

Per miego teroro vaikas:

  • Eksponatai intensyvios baimės ar sujaudinimas
  • Gali išgvildenti žiauriai
  • Nežino apie jo ar jos apylinkėse
  • Gali būti kvėpavimo greitai ir / arba turėti greitą širdies susitraukimų dažnis
  • Gali būti prakaitavimas
  • Gali rėkti ar verkti, kad kiti yra į kambarį
  • Negali būti paguosti ar pabudo

Miego teroro epizodas gali tęstis nuo 10 iki 20 minučių.

Kaip šis sutrikimas praeina, vaikas grįžta į gilaus miego.

Kai vaikas atsibunda ryte, jis ar ji negali atšaukti miego siaubus.

Miego siaubai skiriasi nuo košmarų.

Košmarai yra bauginantis svajonės, kad dažnai gali būti atšauktos kitą rytą ryškus išsamiai.

Asmens istorija paprastai suteikia pakankamai informacijos gydytojas diagnozuoti lunatizmas.

Tai ypač aktualu vaikams.

Sunkiau atvejai gali reikalauti konsultacijų su miego specialistas.

Specialistas gali rekomenduoti nakties miego tyrimas, vadinamas polisomnografija.

Atliekant šį bandymą, įvairių kūno funkcijas įrašomi, o asmuo miega.

Retais atvejais Laiminga mintis įrašymas gali būti įsakyta paneigti traukuliai.

Vaikai paprastai sustabdyti lunatizmas paauglystės metu.

Lunatikavimas tęsiasi ir po brendimo mažame procentas žmonių.

Miego siaubai yra labiausiai paplitęs tarp 1 ir 8 metų amžiaus Tačiau jie gali pradėti ne anksčiau kaip 6 mėnesius, o kartais trunka suaugus.

Vaikai yra labiau tikėtina, kad sleepwalk arba patirtis naktinio siaubo, kai jie yra pervargęs ar nerimas.

Pateikite atsipalaiduoti prieš miegą kasdieninį Jūsų vaikui.

Sekite jį su ankstyvo miegą padeda išvengti miego sutrikimus.

Venkite lunatizmas traumų darant miegamasis ir namo tokie pat saugūs, kaip įmanoma.

Apsvarstykite šiuos atsargumo priemonės:

  • Neleiskite vaikui miegoti dviaukšte lova.
  • Įsitikinkite, kad nėra jokių aštrių ar dūžtančius objektus šalia lovos.
  • Įdiegti vartai ant trapų.
  • Lock durys ir langai.

Paprastai gydymas nėra būtinas.

Dauguma lunatizmo periodai arba miego Siaubo neišnyks dėl jų pačių.

Dėmesys išlaikyti lunatizmas vaikas saugus.

Padėti lunatizmas vaikų grįžti prie normalaus miego, švelniai vadovauti vaiką atgal į lovą.

Metu miego Siaubo epizodas, nuraminti pakartotinius, raminančių pareiškimų, kaip antai, "Jūs esate saugus. Jūs esate namuose savo lovoje."

Jums nereikia pažadinti vaiką.

Jūs negalite net galės.

Technika vadinama paskatino prabudimai gali padėti ateityje išvengti epizodų vaikams, sergantiems dažnais lunatizmas ar nakties košmarai.

Jau keletą naktų, įrašyti, kiek laiko tarp kai vaikas užmiega ir Lunatikavimas ar naktį siaubai prasideda.

Tada septynias naktis iš eilės, pažadinti vaiką 15 minučių prieš tikėtiną laiką epizodo.

Papasakokite prieš miegą, kad jums bus bandyti jį ar ją greitai pabusti vaiką.

Laikyti vaiką visiškai budrus 5 minutes.

Jei psichologinis stresas prisideda prie netvarkingai miego, konsultavimas gali padėti.

Abu vaikai ir suaugusieji gali pasinaudoti hipnozė ar Biofeedback.

Kai kuriais atvejais, gydytojas gali paskirti trumpai veikiantis miego ar antianxiety vaistus sumažinti arba pašalinti epizodų.

Ieškoti profesionalios pagalbos, jei:

  • Epizodai yra dažni arba sunkus.
  • Lunatikas gauna traumą per epizodų.
  • Lunatikas palieka namus.
  • Epizodai trunka po brendimo.
  • Nakties epizodų lydi mieguistumą dieną.
  • Stresas, nerimas ar kiti psichologiniai veiksniai gali prisidėti prie miego sutrikimai.

Sleepwalkers kartais sužeisti save ar kitus.

Tačiau dauguma lunatizmo periodai ir miego košmarai yra trumpas ir nekenksmingas.

Epizodai linkę sustoti prieš suaugus.

American Academy of Sleep MedicineOne Westbrook Firmos CenterSuite 920 Westchester, IL 60.154 Telefonas: 708 - 492 - 0930 Faksas: 708 - 492 - 0943 http://www.aasmnet.org/

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

5 dalykai, kuriuos reikia žinoti apie priešlaikinį kiaušidžių nepakankamumą

Post Sveikata

7 stomatologai Pasidalinkite labiausiai siaubingais dalykais, kuriuos kada nors matėme darbe

Post Sveikata

Yra dešimt žmonių, kuriems kyla didesnis pavojus vitamino D trūkumui

Post Sveikata

Sprain (Apžvalga)

Post Sveikata

Klaidingas ir augantis pavojus sveikatai, kurį turi žinoti visos moterys

Post Sveikata

9 dalykai Butt Doctors Norite žinoti apie savo galą

Post Sveikata

8 būdai, kaip atnaujinti savo Pooping Routine

Post Sveikata

8 priežastys kraujui jūsų kelnaitės (išskyrus jūsų laikotarpį)

Post Sveikata

Ką tai patinka plūduriuojant jutiminio nepakankamo talpykloje

Post Sveikata

Ar probiotinės papildai tikrai verta rinktis?

Post Sveikata

Ką daro visos šios sėkmingos moterys?

Post Sveikata

8 nuotraukos, puikiai apibūdinančios tai, ko reikia nuo nerimo