Būtent tai, ką daryti, jei jūsų Toenail neveikia | LT.Lamareschale.org

Būtent tai, ką daryti, jei jūsų Toenail neveikia

Būtent tai, ką daryti, jei jūsų Toenail neveikia

Tai atsitinka mums geriausia.

Taigi jūs prarado kojų nagų.

Taip atsitinka.

Ir, deja, ponios dažnai tie, kurie kenčia nuo tokios traumos, taip pat.

Kaltinti tiek blogai montavimo batus (ėjimas į ir iš keturiuose colių kulniukai biure!) Ir mokymo pilna, ar pusiau-maratonus, sako Podiatrist Brianas Fullem, kad bėgikas "vadovas autorius Sveikas kojų ir kulkšnių: Paprasti priemonių užkirsti kelią Sužalojimai ir Vykdyti stipresnis.

Kodėl?

Nuolatinis mūšis tarp kojų pirštai bei batų pabaigos gali sužeisti savo nagų ir net sukelti kraujo lizdinės plokštelės, verčia vinis nuo odos, sako jis.

(Short-kaip-galima vinys anksto ilgai veikia gali padėti išsisukti tai.)

(Kick pradėti savo naują, sveiką rutinos su moterų sveikata yra 12 savaičių Viso kūno transformacijos!)

Bet jei jis jau beviltiškas (skaityti: Bugas-bye toenail)?

Apsvarstykite šį savo planą:

Jūsų pirmasis žingsnis yra taikyti spaudimą srityje kol kraujavimas sustoja, sako Meredith Leigh Ward DPM A Podiatrist ne Moore pėdos ir kulkšnies specialistai Asheville, Šiaurės Karolina, kuris siūlo tokią tai su antibiotikais tepalas ir tvarstį.

load...

Galite pakartotinai tuos du dalykus kasdien po dušu, kol oda atidarymas buvo uždaryta (apie vieną-dvi savaites, ji sako).

Super skauda?

Kai jūsų tvarstis ir Neosporin yra, pamirkykite koją 10 minučių šiltame vandenyje ir Epsom druskos, rodo Fullem.

"Tai padės atkreipti dėmesį kai skausmas."

"Dažnai po pakartotinio mikro traumos, nago gali nukristi be jokių kraujavimo ar atviros odos pažeidimo apačioje, kuris gali būti palikti vieni", sako Ward.

Grupė-AIDS ir Neosporin yra geri variantai čia irgi už pridėtinės sluoksnio apsaugai nuo infekcijos.

Jei jūs turite pūslelė, paleisti?

Fullem siūlo sterilizuoti adatą su alkoholiu ir nusausinti ją.

Žiūrėti karšto doc paaiškinti, kodėl jūsų kojos yra pilingas:

Jūs galite atsisakyti bet kuriuo metu.

Pakartokite po mūsų: Ar ne.

Ištraukite.

Tai.

Išjungtas.

Tokiu būdu gali sukelti bereikalingo skausmo, taip pat nereikalingos papildomos traumos.

Vietoj to, apdaila prarasti vinis kaip trumpą, kaip jūs galite, kad jis neturi užkliūti ant kojinių ar batų (OW!), Sako Ward.

Taip pat: Ar ne juosta ją atgal.

Kaip Fullem įdėkite jį: "Tai nebus naujo pritvirtinkite."

Deja, jums tereikia praktikuoti kantrybę už šį vieną.

"Kiekvienas nagų yra atskiras subjektas, kuris trunka nuo šešių iki devynių mėnesių augs," sako jis.

Jūs pradėsite matyti naujas nagų auga maždaug šešias savaites.

Jei pastebėsite skausmo uptick, raudona dryžiai savo pirštą, patinimas ar bet smirdantis kanalizacija, atėjo laikas padaryti su podiatrist paskyrimą, nes tie visi infekcijos požymių.

load...

Sako Fullem: "Nagų sėdi labai arti mūsų pirštai kaulų, o jei infekcija prasideda odos aplink nagą gali lengvai keliauti į pagrindinio kaulo ir sukelti sunkia infekcine liga negydoma."

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Sklamuojanti odos ląstelių karcinoma

Post Sveikata

Mano gimdos fibrozė beveik nužudė mane - dabar turiu stebuklingą kūdikį

Post Sveikata

Odos biopsija

Post Sveikata

8 nuotraukos, puikiai apibūdinančios tai, ko reikia nuo nerimo

Post Sveikata

Polycistinis kiaušidžių sindromas

Post Sveikata

Naujausius sojos ir krūties vėžio tyrimus: ką reikia žinoti

Post Sveikata

Bendrasis elgesys, padidinantis jūsų vėžio riziką iki 66 procentų

Post Sveikata

8 dalykus, apie kuriuos niekada nežinojo apie E-cigaretes

Post Sveikata

Paimkite įžūlią žvilgsnį į laikotarpius, naudojamus visoje istorijoje

Post Sveikata

Tai baisu, kaip lengva (ir dažnai) gydytojai netinkamai diagnozuoja STD kaip UTI

Post Sveikata

Šis ypač pavojingas pavojus gali pakenkti vaiko sveikatai

Post Sveikata

Jūsų galutinis laikotarpio išlikimo vadovas