6 ženklai, kuriais vadovaujate nervų sistemos sutrikimui | LT.Lamareschale.org

6 ženklai, kuriais vadovaujate nervų sistemos sutrikimui

6 ženklai, kuriais vadovaujate nervų sistemos sutrikimui

Ekspertai tai vadina yra "emocinis sveikatos krizė" -Sužinoti kaip atpažinti ženklus.

Winona Ryder tariamai turėjo vieną, kaip tai darė Mariah Carey, Amanda Bynes, ir kitų įžymybių spiraled nekontroliuojamas ir baigėsi ligoninėje nužudė.

Bet kas, tiksliai, vyksta su šiais žmonėmis, ir gali jums vadovauja už panašaus likimo?

Atsakymas yra šiek tiek sudėtinga, nes "nervų suskirstymas" yra ne frazė, kad jūs rasite parašyta šiuolaikinio medicinos diagramos.

Anksčiau jis buvo naudojamas kaip spintelė diagnostikos tai galėtų reikšti kažkas turėjo vienas iš bet kokio psichikos sutrikimų skaičius.

Bendra tema yra, kad bet kokia dedasi lydyti jie negali normaliai funkcionuoti, bent jau tam tikrą laiką.

Šiuolaikiniai psichikos sveikatos priežiūros specialistai nebegali naudoti miglotą frazę "nervų suskirstymas", ir jų tikslas yra nustatyti konkrečią problemą (pavyzdžiui, depresija, panikos sutrikimas ar šizofrenija, tarp kitų galimybių), kuris sukėlė tai, ką jie gali kreiptis į kaip " emocinė sveikata krizė "," psichikos sveikatos krizę ", arba" psichikos suskirstymas ", sako Heather vyresnysis Monroe, KKA, LCSW, socialinis darbuotojas ir direktorius programų plėtros Newport akademijoje, psichikos sveikatos gydymo centre.

"Kai kurie ekspertai klasifikuoti psichikos suskirstymas kaip ir nerimo sutrikimo tipo," paaiškina ji.

"Kas svarbu suprasti, kad toks pasiskirstymas paprastai yra nuo pagrindinių psichikos sveikatos problemų, kurias reikia spręsti indikatorius."

(Jei esate moteris, esate labiau tikėtina, kad šiuos 4 psichinės sveikatos problemas.)

"Psichikos pasiskirstymas yra psichikos liga, kurios metu intensyvūs jausmai depresija, stresas, ar nerimo sukelti nesugebėjimas veikti kasdieniame gyvenime laikotarpis," Monroe priduria.

load...

"Nukentėjęs asmuo yra emociškai priblokšti. Jie gali jausti, kad gyvenimas yra beviltiškas, kad jie" eina iš proto ", ir kad jie niekada negalės grįžti prie normalaus."

Kai jūs skaitote apie naujausias įžymybių gedimo, tai gali atrodyti taip, lyg ji atėjo iš niekur.

Nors tai įmanoma kažkieno psichikos sveikatos eiti iš puikiai žemiausiomis akimirksniu, tai paprastai neturi dirbti, kad taip.

(Net psichozė paprastai turi įspėjamuosius ženklus.) Ir jei reikia pagalbos, kai jūs tik pradedate į trūkčioti, turite geresnę galimybę išvengti pilną ant krizę.

load...

Čia kai kurie rodikliai, kuriuos verta skambinti pagalbos:

Jūs turite psichikos sveikatos problemą, dėl kurios nebuvo gerai prižiūrima.

"Kiekvienas gali patirti psichikos sveikatos krizę, tačiau labiau tikėtina, kai pagrindinės psichikos sveikatos sutrikimai yra, sako Monroe.

Taigi, jei jau depresija, nerimas, ar kitą problemą, tai rimtai.

Pamatyti savo paslaugų teikėją reguliariai tikrintis ins, ir būtinai kelti vėliavą, jei jūs manote, kaip jūsų dabartinis gydymas neveikia.

(Kick pradėti savo naują, sveiką rutinos su moterų sveikata yra 12 savaičių Viso kūno transformacijos!)

Jūs piktnaudžiauja alkoholiu ar narkotikais (galbūt receptinių tie).

Piktnaudžiavimo narkotinėmis medžiagomis ir psichikos suskirstymas dažnai eiti ranka rankon.

Jums reikia profesionalios pagalbos nutraukti savo priklausomybę ir gauti savo psichinę ir fizinę sveikatą atgal kelyje.

Žiūrėti šių 5 įspėjamuosius ženklus, kad jūs turite problemų su alkoholiu, ir ieškoti medicinos specialistas, jei jums reikia pagalbos.

Tai jūsų kūnas nuo alkoholio:

Jūs galite atsisakyti bet kuriuo metu.

Jūsų gyvenimas buvo papildomai streso pastaruoju metu.

"Panikos priepuoliai gali būti įspėjamasis ženklas, ypač jei jie atsitikti dažnai per trumpą laiką Psichikos gedimai dažnai prieš kurį vykstančių jausmus Doom ir nerimauti, galbūt net minčių apie savižudybę, arba tai, kas vadinama" hyperarousal, "-. Jausmas įtempta ir per skatino kaip nervų sistemos vyksta į rezultatą "kovoti arba skrydžio" režimas, "sako Monroe.

(Ne tikrai, jei tai, ką jūs patiriate yra panikos ataka? Štai kaip galite pasakyti.)

Jūs manote, nutirpęs.

Kai kurie žmonės dėl gedimo ataskaitą ne jausmas daug kas smaigalys.

Galite nustoti rūpintis, kaip jums atrodo, praranda susidomėjimą veikla, kurį naudojote patinka, ir izoliuoti save nuo šeimos ir draugų.

Tai yra visos depresijos ženklai ir galbūt svarbiausias psichikos sveikatos krizė.

Normalus gyvenimas jaučiasi nebevaldomi.

"Net maži kasdienes užduotis pradeda jaustis kaip per daug susidoroti su ir socialinėse situacijose, atrodo didele, sako Monroe.

Šis jausmas gali pasireikšti staiga arba sukurti lėtai per tam tikrą laiką, nes į "vykstančio didėjimas nerimo ir streso".

Kadangi dauguma psichikos suskirstymas yra streso, metodus, tokius kaip meditacijos, mankštos, ir joga tikrai gali padėti.

(Be to, galite pabandyti šiuos 9 dalykus terapeutai daryti, kai jie visiškai pabrėžė.) Bet jei jūs tikrai vadovauja į krizių režimu, nebandykite ją išspręsti patys arba tikiuosi, kad jis bus "tiesiog praeiti," įspėja Monroe ,

"Apmokyti psichikos sveikatos priežiūros specialistas gali padėti jums nustatyti pagrindines sąlygas arba užkertantis įvykį ir dirbti su jumis sukurti tinkamą gydymo planą."

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Žmonės iš spalvų miršta, nes vėluoja gyvybinga melanomos chirurgija

Post Sveikata

13 mintys Kiekviena moteris turi savo laikotarpį

Post Sveikata

Skrandžio vėžys

Post Sveikata

Salmonella protrūkis: pistacijos

Post Sveikata

Užgrobimo apžvalga

Post Sveikata

Ką tai patinka plūduriuojant jutiminio nepakankamo talpykloje

Post Sveikata

Reebok NFL krūties vėžio informavimo įrankių lažybų taisyklės

Post Sveikata

Gaukite daugiau miego: 10 miego mitų busted

Post Sveikata

Šie 6 klausimai gali padėti išsiaiškinti, ar esate suaugusiųjų ADHD

Post Sveikata

Mano bipolinis sutrikimas buvo klaidingai diagnozuotas kaip ADHD

Post Sveikata

5 sunkios sveikatos sąlygos, kurios gali sukelti jūsų nerimą

Post Sveikata

Jūs turite žinoti apie genetiškai modifikuotą maistą