4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie jūsų kaklo suklupimą | LT.Lamareschale.org

4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie jūsų kaklo suklupimą

4 dalykai, kuriuos turėtumėte žinoti apie jūsų kaklo suklupimą

... Įskaitant tai, ar ji tikrai suteikia jums artritu.

A Albertos universitetas mokslininkų komanda turėjo tyrimas dalyvis įdėkite savo pirštus į vamzdiniu piršto spąstus vienu metu.

Kabelis pritvirtintas prie piršto galas tada lėtai ištraukė kol blauzdomis krekingo.

Plyšius buvo sugauti MRT vaizdo, kad mokslininkai galėtų ištirti, kas vyksta, ir kiekvienas atsitiko viename kadre (aka 310 milisekundėmis) erdvėje.

Nors tyrimai nuo 1971 pasiūlė pokštelėjimas buvo dėl to, kad iš anksto esamų burbuliukų sąnarių "sinovijos skysčio žlugimo, ši išvada patvirtina 1947 tyrimą, kuris nustatė, kad jis yra iš tikrųjų burbuliukų sinovijos skysčio, kuris sukelia triukšmą kūrimas.

Pagalvokite apie sąnarių skysčio, kaip tepalo, kuri egzistuoja tarp dviejų sąnarius.

Tai būtina tinkamam sąnarių ir kaulų judėjimo ir patogumo.

Toliau iš vykdomo veiksmo vaizdo, bendri atskiria, tamsus debesėlis į bylą įstojusių skysčio, tada viskas nusėda atgal į vietą.

Nors bendra išvaizda tai grįžti prie normalaus, ji turi praeiti ugniai laikotarpį, kol ji gali įtrūkti dar kartą.

"Skysčio laiko pildymas ir sukurti pačias dinamiką jis turėjo ir anksčiau," sako Michael Suk, MD pirmininkas ortopedinės departamento Geisinger Sveikatos sistemos. "Tai tarsi pilti naftą per labai mažą skylę į smėlio laikrodis-ji reikia laiko, kad ji užpildyti dar kartą. "

load...

Kodėl žmonės Net Crack Jų Knuckles pirmoje vietoje?

"Yra tiek psichinę ir fizinę komponentas", sako Suk.

"Nuo psichikos požiūriu, tai beveik nervų įprotis, kai kuriems žmonėms, panašiai kaip būgnais savo pirštus arba kramtymas savo nagus.

Manau, tam tikru laipsniu, yra jausmas, susijęs su daro jį kaip psichikos nusiraminti. "Tuo tarpu" iš fizinio požiūriu, manau, ką šis tyrimas rodo, yra, kaip jums sukurti erdvę Golonka, jūs dekompresowania sąnarį, sako Suk. "daugeliu atvejų, kurie gali sukelti didesnį skysčio judėjimo pati sąnario, todėl pirštu jaučiasi mažiau suvaržyti."

load...

Ar kai kurie žmonės tiesiog negali tai daryti?

Nors atrodo, kad kai kurie žmonės gali nulaužti savo rankomis be klausimu ir kiti negali, nesvarbu, ką, tai greičiausiai ne tas atvejis.

"Jei mes suprantame, sąnarių būti tuo, kuo jie yra, kiekvienas turi galimybę nulaužti savo rankomis", sako Suk.

"Skirtumas yra tai, kad kai kurie žmonės turi mažesnę ribą slėgio juos atskirti, o kiti reikalauja daug daugiau jėgos sukurti tokį atskyrimą." Negalima imtis, kad licencijos taikyti spaudimą tona tik išgirsti pasipriešinimo, nors.

"Yra buvę keletas pranešimų, kad žmonės gali ašarą arba ruožas sausgyslių remiantis tuo, kaip jie kreko savo rankomis", sako Suk.

"Kai kurie žmonės traukti, o kiti sulenkti pirštus.

Priklausomai nuo to, kaip įtaigiai tai padarysite, galite susižeisti ranką. "

Ar Krekingo Jūsų Knuckles Tikrai Priežastis artritas?

Kaip tos nuogirdos, kad jūs ketinate mokėti už jūsų krumplių krekingo būdų sergantiems artritu, ten ne daug tiesos jame, sako Suk.

"Nėra mokslo nuopelnas, kad," sako jis.

"Pora tyrimai pažvelgė nuolatinės krumplių-krekerių ir atrado ten jokio skirtumo į kokybę ar kiekį artrito savo rankose." Taigi, nors tai nėra įpročius gražiausia, priešingai nei jūsų tėvai sakė, kai tu buvai mažas, tai tikėtina, nesukels jokios ilgalaikės žalos, jei esate švelnus.

Žinoti, nors: Nors visi sąnariai pasidalinti tam tikrų bendrų bruožų, jie ne visi vienodi.

"Tai tikriausiai sunku ekstrapoliuoti iš šio tyrimo apie krekingo visus sąnarius visur saugos, sako Suk.

Išgirsite, kad įprastus Atgalinės krekerių?

Gif mandagumo giphy.com

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

Aš nesupratau, man buvo nuslopinta, kol aš neuniversitetinės mokyklos

Post Sveikata

Emfizema

Post Sveikata

Esame artimesni nei kada nors pastatę bioninę žmogų

Post Sveikata

Aš niekada nepasakiau sunkios dienos - štai kaip aš būk toks sveikas

Post Sveikata

Viskas, ką jums reikia žinoti apie abortų piliulę

Post Sveikata

7 ženklai, kuriuos gali prireikti papildyti

Post Sveikata

Geriausių karinių organizacijų varžybų oficialios taisyklės

Post Sveikata

Tai yra tai, ką norėtumėte patirti nuo nerimo ir valgymo sutrikimo tuo pačiu metu

Post Sveikata

6 priežastys, dėl kurių jūs atsibundate, net jei mieguosite pakankamai

Post Sveikata

Nuostabi tiesa apie tai, ar Power Naps tikrai veikia

Post Sveikata

Aš nusipirkau 200 JAV dolerių čiužinį iš Amazon - štai kaip buvau miega

Post Sveikata

7 GI dokumentai pasidalink tuo, ką jie daro, kai jie negali pasimatyti