11 klaidų, kurias jūs tikriausiai sukūrėte | LT.Lamareschale.org

11 klaidų, kurias jūs tikriausiai sukūrėte

11 klaidų, kurias jūs tikriausiai sukūrėte

Neapžiūrėtas: dermatologas biuras

Pirmiausia, prisiminti tai: Niekada eiti į odos čekiu makiažas, nagų lakas, ar Bezsłoneczny Tanner (kuris gali būti sunku tiksliai diagnozuoti įtartinus dėmės), o ne laukti, kol jūs pastebėjote kažką jų silpnas įsteigti susitikimas.

Jūs turėtumėte pamatyti savo doc bent kartą per metus, arba kas nuo trijų iki šešių mėnesių, jei jūs anksčiau odos vėžiu ar įtartinus apgamus.

Dėl šios istorijos, aš įlaipinami dermatologas išjungti Yelp, padarė paskyrimą už odos check-ir patyrė keletą missteps, kurie mūsų ekspertai padėjo išsiblaivyti.

Skyrimas apsirikimas:

Mano gydytojas norėjo pasinerti į dešinę patikrinti mano apgamai nepasitarę su manimi apie mano pirmą kartą istorijoje, nors aš niekada nebuvo jos biure anksčiau.

load...

Pro analizė:

"Pirmieji kelios minutės odos-check paskyrimo turėtų būti išleista nepasitarę su gydytoju apie tokius dalykus kaip, kur jūs užaugo, kiek saulėje gausite, nieko radote ant jūsų kūno, kad atrodo nenormalus, ar odos vėžys, ar ne veikia jūsų šeimos ir kokie tai buvo-todėl jie gali gauti geresnį vaizdą apie jus, kaip pacientą, sako Cheryl Karcher MD gydytojas turėtų pradėti pokalbį, bet jei ji neturi, neturi būti drovūs.

Skyrimas apsirikimas: Aš maniau, kad ji buvo greitai šiek tiek per greitai ne patikrinti man daugiau, bet aš nenorėjau, kad nervintis.

Pro analizė:

Turėtumėte būti nagrinėjamas nuo galvos iki kojų, tiesiog iš savo galvos į savo kojomis dugną (jis turėtų būti maždaug 15 minučių).

"Už ausų, tarp pirštų, o viduje jūsų bamba visi turėtų būti nuskaitomi, taip pat po jūsų liemenėlės ar apatiniai kraštai, sako Wang.

Išimtis yra lytinių organų sritis.

"Jūs galite paprašyti savo ginekologe per savo metinį inspekcijos patikrinti už bet kokius apgamus ar pažeidimų, sako Stevenas Wang, MD" Jei ji mato kažką, būtinai jį iki kitą kartą jūs matote savo dermatologu. "

load...

Skyrimas apsirikimas:

Mano oda naudojama tik savo akis egzaminams-Nemačiau jokių priemonių patalpoje ne visiems.

Pro analizė:

"Dauguma dermatologai turėtų galėti atpažinti pažengęs odos vėžio su savo akis vienas, sako Wang.

"Bet su kvalifikuotų naudojimo dermatoscope" -a didinamuoju tipo įrenginį, kuris leidžia gydytojams giliau pažvelgti į sluoksnių skin- "galime diagnozuoti odos vėžio ankstesnėse stadijose."

(Nėra niekada neturėtų būti mokestis už šio prietaiso naudojimui.)

Jei turite per daug apgamai skaičiuoti, apsvarstyti gauti aukščiausio iki kojų kūno nuotraukas, kurių buvo imtasi kas porą metų rinkinį (padaryti atskirą įmonę, o ne paprastai nepadengia draudimas).

"Kūno fotografija yra naudinga, jei turite daug apgamų, todėl mes žinome, jei yra buvę kokių nors spalvos ar formos pokyčius. Tai verta išsiaiškinti, ar tai teisingas investicija Jums, sako Wang.

Taip pat yra įspūdingas naują vaizdo technologija, vadinama "Constellation", kurio darbai, naudojant kompiuterinę viziją su didelės raiškos kameromis gaminti viso kūno žemėlapį savo apgamus.

"Tada kaskart grįžti, sistema padarys naują skenavimas pasakys teigiamai kurie apgamai pasikeitė nuo paskutinio kartografavimo, sako Wang.

Fotoaparatai pradėjo sukti į gydytojo biurų balandžio bandomuoju pagrindu, o įmonė dar nėra nustatyta kaina.

Norėdami gauti daugiau informacijos, eikite į constellation.io.

Skyrimas apsirikimas:

Ji pasirūpino, kad aš žinojau apie ABCDE ųjų melanomos, bet aš turėjau paklausti apie kitų tipų odos vėžio požymių.

Pro analizė:

Deja, mūsų ekspertai pripažįsta tai atsitinka daug.

Taigi būti savo advokatu.

Spuogas, kad įbrėžta daugiau ir neišnyks arba guzas tai žvynuota ir krekingo ir ne išgydyti gali būti požymiai baziniu ir suragėjusių ląstelių odos vėžio, sako policininkas Buka MD-ir turėtų būti atkreiptas į gydytojo Dėmesio iš karto.

Be to, svarbu drėkina prieš jūsų paskyrimą.

"Jei esate tikrai sausa, tai sunkiau nustatyti, ar kažkas turi būti susirūpinę. Besisluoksniuojanti kai jūs sudrėkintas pasakoja tai gali būti kažkas daugiau nei tik sausai odai, sako Karcher.

Neapžiūrėtas: Paplūdimys

Coronado Beach smėlio saulėtoje San Diegas, kad gerų žmonių stebėjimas-ir ypač žmonėms, turintiems (arba be jo) apsaugos nuo saulės.

Stebint ir klausantis, aš pastebėjau Geras (žmogus, kuris toweled išjungti ir iš karto saugos konstrukcija vėl po maudynių);

Blogi (žmonės praleidžiant savo rankų, kojų, kaklo ir ausų);

Ir baisus (du super šviesiai mergaitės, kurie nebuvo taikomi "ekraną ne visi).

Ir tada ten buvo pilka zonos scenarijai toliau.

Kaip blogai jie buvo?

Mūsų specialistai sverti.

Paplūdimys Scenarijus:

Moteris išėjo į miestą su savo saulės sekundę ji atvyko 11 am.then frolicked vandenyje, išdėstyti tiesioginių saulės spindulių, o ne pakartotinai tol, kol 2 val, kai ji papasakojo savo draugui, ji pajuto, kaip jei ji buvo gauti sudegino ,

Pro analizė:

Laukiama, kol pamatysite ar jaustis dega per vėlu.

"Nepriklausomai SPF skaičius, jums reikia pakartotinai ne rečiau kaip kas 90 minučių, ir anksčiau nei, kad jei paėmė kritimo, sako dermatologė Cheryl Karcher, MD klinikinis docentas dermatologijos Niujorko universiteto medicinos centre.

"Ne nuo saulės yra atsparus vandeniui ir vandens atsparaus formulės turėtų jus apsaugoti, kaip jūs maudytis, bet ne nublankti vienodai."

Dėl variantą galite purkšti ant drėgnos odos po bangos, pabandykite Neutrogena drėgnos odos Apsaugos nuo saulės plataus spektro SPF 50 ($ 11, neutrogena.com).

Paplūdimys Scenarijus:

Merginų su tamsiais odos tonai grupė visiškai praleisti saulės.

Pro analizė:

"Net jei jūs negaunate sudegino UVB spindulių, tai nereiškia, kad jūs ne būti brandinamas iki UVA spindulių, sako Karcher, nuoroda į raukšles ir dėmes.

Be to, "jūs galite gauti DNR pažeidimus, o tai gali sukelti odos vėžį, kaip prieš jums sukurti nudegimo ar įdegį. Tai taikoma odos kiekvieną spalvą, sako dermatologė Stevenas Wang, MD, direktorius dermatologinių chirurgijos ir dermatologijos Memorial Sloan Kettering Cancer Center ".

Aktyvūs ingredientai fizikinių savybių apsaugos nuo saulės (titano dioksido, cinko oksido) gali būti sunku patrinti ir gali būti kreidos ant tamsios odos.

Pabandykite skystas pažymėta vien, pavyzdžiui, SkinCeuticals sheer Fizinis UV gynybos plataus spektro SPF 50 ($ 34, skinceuticals.com), arba ieškoti plataus spektro cheminių apsaugos nuo saulės.

Pabandykite Saulė Bum Drėkinamasis nuo saulės losjonas Išplėstinė plataus spektro SPF 30 ($ 16, trustthebum.com).

Paplūdimys Scenarijus:

Moteris paprašė savo PAL perduoti SPF 8, nes ji "norėjo įdegis".

Pro analizė:

"Aš nemanau, kad SPF 8 a apsaugos nuo saulės, sako Wang.

"Dauguma žmonių taikyti tik dalį norimo kiekio trečdalį, todėl realus SPF tik apie 2 ar 3 su SPF 8"

Jums reikia bent SPF 30 (arba SPF 50, jei esate teisinga oda), jei būsite ne visą dieną.

Pabandykite Bananų Valčių Apsaugokite & hidratas nuo saulės losjonas plataus spektro SPF 30 ($ 8, vaistinėse) arba Havajų tropikuose sheer Palieskite "Ultra Švytėjimas plataus spektro SPF 50 ($ 9, vaistinėse).

O kalbant apie tai, kaip tan Do not!

Rauginimo aliejai turėtų būti uždrausta, sako dermatologė policininkas Buka, MD skyrius vyriausiasis dermatologijos departamento prie Sinajaus kalno medicinos mokyklos Niujorke.

"Tai lyg laikydami padidinamąjį stiklą iki saulės," sako jis.

Paplūdimys Scenarijus:

Žmogus Nesėkmę misted ant purškimo saulės.

Pro analizė:

Purškimo dažnai už keistą nudegimo priežastis.

Jei jums nepatinka kremai (saugesnę statymą, į Wang nuomonės referentas), tada metodinė apie savo techniką.

"Žmonės dažnai rūkas tai, kaip tai darytumėte plaukų purslų toli nuo kūno, nuomos likučių lietus žemyn, bet kad nebus suteikti tinkamą apsaugą," sako Wang.

"Laikykite jį nuo dviejų iki trijų colių iš savo kūno, purškimo lėtai, tada patrinti ją."

Mums patinka nuolat, tikslingai purškimo Coppertone Sportas AccuSpray nuo saulės plataus spektro SPF 50 ($ 10, vaistinėse).

Neapžiūrėtas: Mall

Vienas kelionė į grožio skaitikliai mados Valley Mall San Diego ir counterpeople buvo man antros atspėti viską, ką aš-ilgametis žurnalo grožis redaktorius žinoti apie saulės apsauga.

Mūsų specialistai atsikratyti per mitų aš girdėjau.

Mall "Mitas:

"Žirnio dydžio kiekį veido apsaugos nuo saulės yra visa apsauga jums reikia už tą dieną."

Pro analizė:

Nesvarbu, ar esate paplūdimyje ar tiesiog išeidami į pietų saulėtą dieną, jums reikia bent saulės šaukštelį padengti savo veidą, ausis ir kaklas, sako Wang.

Tačiau papildomai prie sumos, kitas dalykas, apsvarstyti yra ilgaamžiškumas: "Viskas, ką jūs įdėti ryte nesiruošia būti ten jums dienos pabaigoje", sako Karcher.

"Jums reikia pakartotinai jį prieš jums palikti darbą, jei saulė yra dar nepriimtas."

Mall "Mitas:

"Jei jūsų pamatai ar drėkintuvai turi SPF į jį, tada jums nereikia atskiro nuo saulės."

Pro analizė:

Bus ne ilgiau, negu reikia vaikščioti iš savo automobilio į Jūsų biurą?

Tada mūsų ekspertai sutinka jums reikia sluoksnis atskiras veido kremas nuo saulės-kaip Aveeno Apsaugokite + hidratas losjonas nuo saulės plataus spektro SPF 50 veido ($ 10, vaistinėse) -underneath savo makiažas.

"Tačiau, jei esate patalpoje visą dieną, tada taip, jūsų drėkintuvai ar makiažas SPF tikriausiai turėtų padengti jums už atsitiktinio sąlyčio jums ketina dirbti", sako Karcher.

"Statybinių langai gali blokuoti UVB spindulių, todėl surasti kažką, kad ketina blokuoti UVA" -ie, įsitikinkite, kad apsaugos nuo saulės yra plataus veikimo spektro.

Pabandykite Olay Total Effects Anti-Aging Moisturizer plataus spektro SPF 30 ($ 18, vaistinėse) arba Shiseido "Limited Edition UV apsauginė Kompaktiškas fondas Byla SPF 36 (byla, $ 8 ir pildymas, $ 27, shiseido.com).

Arba meld pamatai ir drėkiklis su spalvotu formulę, kaip "L'Oreal Paris Išplėstinė Suncare Šilkiniai balniškumas BB veido kremas plataus spektro SPF 30 ($ 11, vaistinėse), kuri padeda išlyginti odos tonas, o siūlo apsaugą.

Mall "Mitas:" THE jautriai odai aplink akis turi atskirą Paakių kremas su saulės. "

Pro analizė:

Mūsų specialistai sako, tai yra daugiausia Rinkodara jūsų veido kremas nuo saulės paprastai yra išbandyti ir įsitikinti, ar jis gali būti naudojamas aplink akis, taip pat.

Bet jei tavo akys visada tampa vandeningas ir sudirgusi nuo saulės, tai verta kadro, sako Karcher.

"Ieškokite formulę, kuri naudoja fizines ingredientų, pavyzdžiui, titano dioksidu ar cinko oksido, kurie yra mažiau tikėtina, kad Sting savo akis".

Vaškinių lazdos taip pat gerai: Kadangi jie paprastai neturi nusileisti, nieko turėtų sunktis į akis ir sukelti dirginimą.

Vienas produktas su abiem nauda?

CeraVe nuo saulės Stick plataus spektro SPF 50 ($ 10, vaistinėse).

Mall "Mitas:

"Lūpų blizgis su SPF yra pakankamai apsaugos jūsų lūpas."

load...

Susiję straipsniai


Post Sveikata

9 būdai, kaip pasiteisina jūsų kūnas

Post Sveikata

Aš bandžiau hipnozė gydyti mano lėtinis nerimas - Štai kas nutiko

Post Sveikata

Jūs turite žinoti apie diabetą

Post Sveikata

Kaip jūsų krūtinės gali paveikti jūsų nuotaiką

Post Sveikata

Antibiotikams atsparios bakterijos yra dabar kiekvienoje pasaulio dalyje

Post Sveikata

Baisiausias miego pavojus, kuris kyla

Post Sveikata

Šie ženklai gali nurodyti, kad norite šilumos smūgis

Post Sveikata

9 būdai, kaip padaryti, kad jūsų laikotarpis sumuštų mažiau

Post Sveikata

4 skirtingos moterys Apibūdinkite savo nuolatinę kovą su socialiniu nerimu

Post Sveikata

PMS: gerokai išnaudokite menstruacijas

Post Sveikata

Štai kodėl jūs niekada neturėtumėte įsigyti neatidėliotinos kontracepcijos Amazon

Post Sveikata

Hipofiziniai navikai