7 paprastų būdų santuokos nutraukimui įrodyti savo santykius | LT.Lamareschale.org

7 paprastų būdų santuokos nutraukimui įrodyti savo santykius

7 paprastų būdų santuokos nutraukimui įrodyti savo santykius

Tai yra per daug lengva ne bandyti.

Pakeitus alyvą savo automobilį, todėl ji nėra kakoti ant jūsų, jūs einate į sporto salę, todėl jūs galite vaikščioti laiptais nevykstant iš, ir jūs pašarų ir vaikščioti savo šunį taip, kad jūs turite daug sveikų metų kartu įtraukti į šuns plaukų.

Rūpinimasis jūsų santykiai yra rūšies to paties dalyko.

Jūs turiu įdėti šiek tiek meilės į jį gauti saldus, saldus lovin 'iš jo.

Nors nėra Patikimas būdas išsiskirti įrodymas jūsų santykiai, yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, siekiant sumažinti rizikos pradedant išlaikyti emocinę sveikatą savo partnerystę, sako Michael D. Zentman, filosofijos daktaras, direktorius magistrantų programa santuokos ir pora terapijos metu Adelphi universiteto Niujorke

"Dažniausias simptomas, kad ankstesnė žlugimo yra rimtas emocinis susvetimėjimas tarp partnerių," sako Zentman.

"Kai geras emocinis ryšys tapo atgyvena, skyrybos gali būti tiesiog už kampo."

Mayday, Mayday!

Štai paprasti būdai, kaip jūs ir jūsų, todėl gali sukurti neperleidžiama obligacijų.

"Kiekvienoje santykiams, yra susiję trys šalys: du asmenys ir pati santykiai", sako Jėzus Klapow, filosofijos daktaras, Alabamos pagrindu klinikinis psichologas.

Tiek, kiek jums reikia sutelkti dėmesį į savo santykius ir puoselėti ją, taip pat turi ugdyti save, "sako jis." Priešingu atveju, nepriežiūros vienoje srityje triados gali išplisti į kitus, todėl jūsų santykiai išpainioti. "Taigi apsipirkti patys arba skaityti vonioje žurnalas. Tiesiog padaryti ką daryti, kad jums jaustis amazeballs apie save, ir jūsų santykiai bus gauti naudą. Dėl Flipside, pabandykite duoti jam erdvę padaryti stuff, kad verčia jį jaustis gerai. Tai win, win.

load...

Patikrinti, kaip švelnus priminimas, kad jūs turite vieni kitų nugaras.

Išspauskite arba masažuoti pečių, duoti jam apkabinti po grįši namo iš darbo ir tiesiog tiesiai į viršų paklausti, kaip jis tai daro ne dienos pabaigoje, sako Jane Greer, filosofijos daktaras, autorius ką apie mane?

load...

Stop Egoizmas nuo griauna savo santykius.

Tegul iškrauti apie savo dieną ir kas yra jo protas, todėl galite toliau auga kartu.

Tikrinimas taip pat padeda jums suprasti, kur jokio streso susijusių argumentų yra tiekiamos iš (ir atvirkščiai).

Tokiu būdu galėsite ateiti iš užuojautos vietoje, o ne gauti gynybinės kai jis keistuoliai sužinoti apie nešvarius indus į kriauklę.

Žiūrėti vyrai ir moterys apibūdina kaip pasakyti esate meilėje:

Jūs galite atsisakyti bet kuriuo metu.

Mes visi turime tam tikrų poreikių, kad mes laikome prioritetu, pavyzdžiui, meilės, intymių convos, arba gauti užimtas.

Taigi pasakykite savo partnerį, kas numeris vienas dalykas, kurį reikia iš jo jūsų santykiai yra.

Tada paprašykite jo numero uno, sako Wyatt Fisher, filosofijos daktaras, Kolorado pagrindu licencijuotas psichologas.

Išsiaiškinti, ką kiekvienas iš jūsų turi gauti maksimalią naudą iš savo obligacijų, galėsite ateiti per vienas kitam, sako jis.

Tai ypač naudinga, nes žmonės, kurie neturi gauti tai, ko jiems reikia iš jų santykius linkę ieškoti įvykdymą iš išorinių šaltinių, sako Fisheris.

Žinoma, text įsitikinkite, kad jūsų todėl nėra Nepamirškite pasiimti vakarienę ar sužinoti, kada jie ateina namo yra kietas būdas išlaikyti status quo, bet ji taip pat gali būti romantika žudikas, sako Greer.

Padidinkite savo ryšį siunčiant specialius tekstus, kas taip dažnai (apie tai, kiek jums patinka juos arba, kaip malonu jus matyti visi), kurie taip pat gali nuoroda kažką svarbaus jums pasidalinti kartu (kaip viduje pokštas ar akimirkų, kad priminti jums apie juos) kaip subtilus būdas padidinti savo obligacijų.

"Poros prašote problemų, kai jie išlaikyti savo mintis ir jausmus sau, sako Kathryn Esquer, Psy.D., Floridos licencijuotas psichologas.

Jei jūsų dude įprotis kalbėti su savo burna pilna siunčia jums ne giliai pabaigos, kalbėti-bet tai padaryti taktiškai.

Svarbiausia yra atkreipti dėmesį į tai, kaip, kad erzina dalykas įtakoja tave, sako Esquer.

Pavyzdžiui: ". Kai kalbate su maistu į burną, aš išsiblaškęs iš pokalbio mes turinčio aš tikrai norėčiau duoti jums visą mano dėmesį, todėl Ar galėtumėte kramtomoji pirma, tada kalbėti?"

Vietoj: "Tu atrodai kaip Slob kai kramtyti su atvira burna."

Tai turėtų išlaikyti jį iš vis gynybinė ar jaučiatės blogai apie save.

Tuo pačiu metu, išreikšdamas savo nusivylimų neleis savo jausmus nuo pastato iki ir drėkinimo į kitų sričių savo santykiams, sako Esquer.

"Panaikinti vieną dieną per metus, kur galima patikrinti ant jūsų santykių statuso", rodo Esquer.

"Kalbėti apie stipriąsias ir silpnąsias puses savo obligacijų, taip pat tai, ką jūs norite pagerinti kitais metais."

Padaryti šį patikrinimas prioritetas jus tame pačiame puslapyje, kaip savo partneriu ir išvengti netikėtumų iš mesti savo santykius nuo kurso.

"Kaip visada, nedvejodami kreiptis pagalbos į psichologą, jei reikia patarimų", sako Esquer.

"Ne visos poros reikia terapija, bet visos poros galėtų pasinaudoti terapija."

load...

Susiję straipsniai


Post Santykiai

Ką tai nori padaryti daugiau nei jūsų vyras

Post Santykiai

Kai mirties priešais jūsų vaikinas yra tikrai geras dalykas

Post Santykiai

10 super karštų vyrų, kurių nebūsite susituokę

Post Santykiai

Kai yra gera idėja klausytis savo vyrų patarimų

Post Santykiai

Ar turėtumėte gauti DNR testą?

Post Santykiai

Ar alfa vyrai yra mirties pavojai?

Post Santykiai

Aš supratau, kad žmogus yra daugiau nei 10 metų vyresnis už mane. Štai koks jis buvo

Post Santykiai

6 skyrybų atidarymas apie tikslios pinigų problemas, kurios sugriauti savo santuokas

Post Santykiai

Kodėl moterys SUCK drauge su nauda?

Post Santykiai

11 Ankstyvieji ženklai Jūsų santuoka gali būti pasmerktas

Post Santykiai

Poros terapeutas dalijasi, kaip net ji sabotavo jos santykius

Post Santykiai

4 klausimus, kuriuos turėtumėte visada paklausti pirmąją dieną