Kaip (galiausiai) turėti savo pirmąjį orgazmą | LT.Lamareschale.org

Kaip (galiausiai) turėti savo pirmąjį orgazmą

Kaip (galiausiai) turėti savo pirmąjį orgazmą

Kadangi yra orgazmas spaudimo yra būdas daugiau bendro, nei jūs manote.

Kultūroje, kad derybos tiek daug apie seksą-ir vis dažniau moterų įgalinimo miegamajame-tai lengva daryti prielaidą, kad ne tik kiekvienas tai daro, bet kiekvienas išlipti kiekvieną kartą.

Tačiau, pasak neseniai atliktą tyrimą į seksualinį elgesį archyvų, tik 65% moterų yra turėti orgazmą lytinio akto metu.

Tai reiškia, kad 25% moterų negali orgazmą nuo sekso.

Ir už jos ribų, kad taip pat yra daug moterų, kurios negali orgazmą kada.

"Jei jūs niekada turėjo orgazmą, nagrinėjant galimą slopinamąjį klausimai gali būti nepaprastai naudinga, sako kat Van Kirkas, filosofijos daktaras, sertifikuotas seksas ir santykiai ekspertas ir autorius susituokę Sex Sprendimas: realus vadovas Išsaugant lytinį gyvenimą.

load...

Tai gali būti bet kas nuo neigiamo savęs kalbėti, intymumo klausimus, šalutinis poveikis vaistų, kurie daro įtaką jūsų libido.

(Jei jūs susiduriame su bet kokia seksualinės traumos, ar nuosekliai fizinio skausmo rūšies, kreipkitės į gydytoją arba terapeutą.)

Norėdami padėti jums išsiaiškinti, kaip pagaliau orgazmą, mes vadinami sekso ekspertai.

Vadovaukitės šiais patarimais, jei jums nebuvo suteikta orgazmą tik dar.

"Galite sužinoti daug apie save masturbacija metu, sako Ianas Kerner, mokslų daktaras

Sertifikuotas seksas ir santykiai terapeutas ir autorius Ji ateina pirmas.

Jei jūs niekada turėjo orgazmą, pradėti tiesiog tyrinėti savo.

Bet ne padaryti orgazmą galutinis tikslas tik dar.

Vietoj to, "laiko paliesti save ir savęs malonumą ir pastebėti, kas artėja fiziškai, emociškai ir protiškai", sako jis.

Ar ne tik eiti tiesiai už prekes.

Pabandykite tyrinėti įvairias kūno dalis su savo rankas, Sekso žaisliukai, ar net kosmetika, pavyzdžiui, plunksnų arba aklas raukšlės, rodo Van Kirkas.

Tas pats pasakytina, kai jūs gaunate su partneriu.

Tuo pačiu metu, taip pat tegul jūsų protas klajoti skirtingų sexy fantazijas, kad pamatyti, kas gauna eini.

"Būk atviras fantazuoti, skaityti erotika, žiūrėti etikos porno", sako Kerner.

"Sukurti tinkamas sąlygas kurti savo fizinę ir psichinę susijaudinimą."

Jūs galite atsisakyti bet kuriuo metu.

"Beveik 80 procentų moterų reaguoti į klitorio stimuliacija", sako Van Kirkas.

"Tai ne tiek daug apie ieškant klitorį, bet apie ieškant kokio tipo klitorio stimuliacija jums geriausiai tinka."

Pasak Van Kirk, tyrimai rodo, dauguma moterų yra daugiau Orgazminis su netiesiogine klitorio stimuliacijai.

"Klitorio tiesų tekėtų pagal abiejų į tam balansyras formos grindų lūpos pusėje," Van Kirkas sako.

"Skatinti šios srities, taip pat tiesiai virš ar aplink klitorio Glans gali būti kur kas malonesnis daugumai moterų."

Jei klitorio stimuliacija nėra tai padaryti už jus, tai gali būti daugiau informacijos apie G-taškas arba makšties stimuliavimui, priduria ji.

Sužinokite 14 proto-pučia faktus, kad bus visiškai pakeisti būdą jūs manote apie orgazmus:

Nors jūs tyrinėti, pastebėti kurie tiksliai juda sužadinti jums, o kurie ne.

Pavyzdžiui, jei naudojate vibratorius yra ne todėl jums jaustis nieko, išskyrus šiek tiek nepatogu, griovys jį ir bandykite šiek tiek švelniai klitorio stimuliacija vietoj.

load...

"Tai per praktiką mes žinome, kaip pakartoti gerų rezultatų", sako Van Kirkas.

Kai būsite pasiruošęs išbandyti orgasming su partneriu, jūs norite žinoti, kas veikia, priduria ji.

"Jūsų partneris galėtų padėti, bet tai iki jums žinoti, ką stimuliacija jums atsakyti į."

Nerimas paprastai turi kažką daryti su nesugebėjimu orgazmas net jei tai fizinių problemų, pabrėždamas apie pasiekė finišo linijos yra tik ketina padaryti dar blogiau.

"Suprasti nerimą aplink seksą ir ką įsitikinimai yra suveikimo ją. Ar jus jaudina jūs nesate geras lovoje? Kad jums pleiskanoti kaip savanaudis? Tai pleasuring jums užtruks per ilgai? Performuluoti, kad nerimą. Jūsų jaudulys turi būti garsiau nei bet nerimas ", sako Van Kirkas.

Ir jei tai tikrai sudėtinga reframe tas mintis savo, ji gali būti naudinga pasikalbėti su terapeutas ir gauti į klausimą šaknis.

Kai jums rasti kažką, kad jaučiasi neįtikėtinai metu sexy solo sesijos bendrauti, kad jūsų partneris.

"Nesvarbu, ar tai pokalbis, kai nesate atsižvelgdamas seksualus laiką, trumpas žodinis lengviau (kaip" kietesnių "arba" greičiau "), arba fizinių užuominas, pavyzdžiui, dejuoja, horizontalias nugarą, arba fiziškai juos rodyti juda savo rankas, jūs reikia, kad būtų galima bendrauti tuos norus ", sako ji.

Žinant, ką jaučiasi gerai, sako Kerner yra daugiau nei tik fizinės stuff.

"Jūs turite likti ištikimi savo seksualinių vertybių."

Tai apima viską nuo vokalizuokite kaip jums patinka būti padaryta žala (manau išorinį vs vidinis stimuliacija), kad pasisako už seksą tipą, kurį norite turėti.

Pavyzdžiui, jei esate ką nors, kas kurioje vertinama seksas su partneriu, kurį myli ir kuris myli tave, tai gali būti sunkiau jums išbandyti ir turėti su atsitiktinis Fling orgazmą.

"Lube gali būti tarp, kurių orgazmas ar ne skirtumo, sako Van Kirkas.

"Niekada pamiršti gerą tepalo, net jei manote, kad turite pakankamai tepimo nuo jūsų pačių."

(Rekomenduojame šį organinį tepalo nuo Moterų sveikatos Boutique.)

"Kuo daugiau jums sutelkti dėmesį į priėmimo kažkas atsitiks, tuo mažiau tikėtina, kad taip atsitiktų", sako Kerner.

Taigi pabandykite atsipalaiduoti ir pašalinti "turi orgazmą" iš savo sąrašo tikslų.

"Tai lengva pasakyti, bet jei galite išmokti ją praktikuoti, tai bus leisti jums tiesiog sutelkti dėmesį į pojūtis ir mėgautis save," priduria Van Kirkas.

"Pabrėždama gendÿ orgazmą nesiruošia padėti jums turėti vieną."

load...

Susiję straipsniai


Post Meilė

Interviu su Elizabeth Banks

Post Meilė

Vienas vyrukas paaiškina, kas nutiko, kai jis buvo sugautas, skleidžiant orgazmą

Post Meilė

Geriausios lyties pozicijos kada nors: 2 tomas

Post Meilė

8 vaikinai ir daktaras aptarti rankų plovimą prieš makšties palietimą

Post Meilė

Vaikai pripažįsta nuostabius dalykus, kuriuos jie padarė, norėdami užkirsti kelią nematyti jų neryškių penisų

Post Meilė

Jūsų galutinis Analinio sekso vadovas

Post Meilė

Ką tai nori užsiimti su be penio vyru

Post Meilė

11 Seksualūs dalykai, kuriuos reikia daryti su partnerio pilvo mygtuku lovoje

Post Meilė

8 vaikinai santykiuose dalinasi, kodėl jie vis dar masturbuojasi

Post Meilė

7 pratybos geresniam seksui

Post Meilė

Genetinis seksualinis pritraukimas - tai antraštės - bet kas tai iš tikrųjų?

Post Meilė

5 Crazy Sex padėtis, kai jaučiatės kaip Badass