Būkite ant laiko: kaip niekada vėl paleisti vėlai | LT.Lamareschale.org

Būkite ant laiko: kaip niekada vėl paleisti vėlai

Būkite ant laiko: kaip niekada vėl paleisti vėlai

Taip, galite tekstą, kai esate nerangus - bet tai nereiškia, kad tai gerai.

Geriau idėja: Naudokite šiuos patarimus, kad įsitikintumėte, jog esate visada laiku

Bet mažiau akivaizdžių dalykų taip pat gali sukelti jums atsilikti nuo grafiko.

Tarkime, jūs esate jūsų būdas pamatyti draugui, kurio valdingas asmenybė visada jaučiatės šiek tiek nejaukiai.

"Tie prieštaringa jausmai iš tiesų gali padaryti vėliau, nei jūs paprastai būtų," pažymi, Elžbieta Fitelson, MD, direktorius moterų programą psichiatrijos departamento Kolumbijos universitete.

Nors jums gali būti ne visiškai suvokia šiuos jausmus, jūsų nenoras baigiasi lėtėja you down.

Staiga viskas nuo ieškant kitą atspalvį lūpų tikrinti, kad ilgą sąrašą elektroninio pašto pranešimus, atrodo svarbesni nei gauti pro duris tuo metu jūs žinote, jūs turėtumėte.

Nerimas yra panašus emocinis gaiduką, sako Fitelson.

Būdamas nervų apie kažką, kaip didelis pateikimo darbe, gali sukelti "klaidų sprendimo", aiškina ji.

Jūs taip emociškai neįvedus iki apie susiduria su didelių viršininkų, kad netyčia Eiti į blogąją patalpa konferencijoms.

Jei vėlavimo psichologijos, pagrindinė neigimas, kaip perpildytas jūs taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį.

"Tam tikrais būdais, sako Fitelson," mano klientai mieliau spręsti visada veikia keletą minučių streso vėlai nors, kad jaučiasi baisi nei susidurti su baime, kad jų gyvenimas yra tiesiog per sudėtinga, kad tinkamai veiktų. "

load...

Įgaliojimai sutinka, pridurdamas, kad dar kartą mūsų skaitmeninis pasaulis sukūrė naują raukšlių:

"Mes turime per daug daryti, nes skaitmeninio kultūros, kuri sukuria iliuziją, kad mes galime gauti daugiau nuveikti per tą patį laiką."

Pavėlavimą Loves Company Nors Vėlavimas gali pradėti mūsų pačių galvų, niekas vėluoja vakuume.

Uždelstų atvykusiems poveikis gali daugintis, ypač grupių, nes draugai gali įtakoti vienas kito punktualumas.

Tai tarsi žmonės nusprendė, kad "idealus laikas atvykti gali būti tik viena sekundė, kol paskutinis žmogus atvyksta," samprotauja Ariely.

"Bet iš tikrųjų tai yra blogai socialinio žaidimas", jis priduria: "nes jei visi bando tai padaryti, visi bus vėlu."

Jei vėlavimas yra užkrečiama, tai gana bjaurus virusas pagauti, su daug sunkių pasekmių.

Darbo vietoje, pavyzdžiui, kad pavėlavau gali palaipsniui suėsti savo patikimumą.

"Jei esate chroniškai vėluoja", perspėja Neilas Fiore, filosofijos daktaras, autorius dabar jau Habit darbe ", jums sugadinti savo reputaciją ir gali būti laikoma nepatikima, jei ne sluoksniuoti."

load...

Pavėlavimą gali ne gauti Jums atleistas, tačiau ji nėra tiksliai padėti jums Nabi premiją arba.

Ir yra atsilieka nuo grafiko, ypač jei tai nuolatinė, taip pat gali griauti draugystę.

Draugo atitinka vėlavimas, paaiškina Fitelson, gali "perteikti nepagarbą ir savanaudiškumą."

Padėkite ją tokiu būdu: Jūs galite jaustis taip, lyg jūs vėlai, nes esate vergas bausti grafiką ir bando patenkinti visi kiti poreikiai.

Bet jūsų draugai gali išlikti įtarimų, kad manote, kad jūsų laikas yra vertingesnis nei jų.

Ir, pažymi "Fiore" Nėra text suma, kuri gali remontuoti, kad žalą natūra. "

load...

Susiję straipsniai


Post Gyvenimas

Kaip pritraukti vyrus

Post Gyvenimas

Kredito kortelės pasirinkimas: gaukite jums geriausią kortelę

Post Gyvenimas

9 grasinimai žmonės Pleasers viską gerai žino

Post Gyvenimas

Aktorė Jordana Brewsterio treniruotės patarimai

Post Gyvenimas

15 dalykų, kuriuos visi galvoja, judėdami

Post Gyvenimas

Antrojo akto karjeros kilimas

Post Gyvenimas

5 protingas sprendimų priėmimo strategijas

Post Gyvenimas

Gauk savo svajonių darbą

Post Gyvenimas

Step It Up: fitneso patarimai iš Ciara

Post Gyvenimas

Kas toliau už aborto teises Teksase?

Post Gyvenimas

14 Dovanos, kurios atrodo daug brangesnės nei jos

Post Gyvenimas

Kas tai turėtų būti abortų tiekėja Midwest