7 būdai bėgimo varžtai su jūsų oda | LT.Lamareschale.org

7 būdai bėgimo varžtai su jūsų oda

7 būdai bėgimo varžtai su jūsų oda

Ir kaip elgtis... Taigi jums nereikės atrodyti karšto netvarka tose atostogų nuotraukomis

Grožis

7 būdai, Kelionės Varžtai su jūsų oda

Ir kaip elgtis... Taigi jums nereikės atrodyti karšto netvarka tose atostogų nuotraukomis

Jums gali būti priartėti atostogauti, bet jūsų oda yra rimtų TLC trūkumo.

Tarp super sausų skrydžių ir nerimas sukeltas breakouts, kelionės gali būti pragaras ant veido.

Check out šių odos kenkėjus ir kaip juos Skvošas, todėl jūs galite nuraminti savo veido ir iš tikrųjų mėgautis savo kelionę.

Kaltininkas: Skraidymas

Įdomu, kodėl jums įlipti į lėktuvą ieško sveikas ir išsilaipinti atrodo kaip karšto netvarka?

Oro plokštumoje yra neįtikėtinai dehidrinimo, sako valdybos patvirtintą dermatologas Debra Luftman, MD, bendrai autorius Grožio receptą.

Nešiotis mažą purškimo butelis vandens, todėl jūs galite rūkas odą prieš taikant turtingą drėkintuvai.

Luftman siūlo tai daryti, kai prieš, per ir po skrydžio padėti užrakinti drėgmę.

Jūs galite atsisakyti bet kuriuo metu.

Kaltininkas: Bakterijos

Mes visi sutinkame, kad oro uostai, traukinių ir poilsio sustojimų nėra tiksliai labiausiai sanitarijos vietos.

Jei nesate atsargūs, kad bakterijos gali plisti į savo veidą, todėl breakouts ir dirginimą, sako Luftman.

Jos patarimas: nešiotis servetėlės ​​kaip paprasti valanti veido servetėlės.

"Jūs galite juos naudoti skrydžio metu nuvalykite veidą žemyn, ir net savo dėklą, kompiuterio, ar jūsų telefone," sako Luftman.

Ir, žinote, sustabdyti paliesdami savo veidą tiek daug.

Kaltininkas: jetlag

Nesvarbu, ar jūs iš tikrųjų keliauja per laiko juostas, ar jūs tiesiog skimping miego per savo kelionę, jis gali turėti didelį poveikį jūsų odai.

Ne tik jis pridėti ar prie dehidratacijos, bet miego trūkumas taip pat gali sukelti kraujagyslės aplink akis išsiplečia daugiau, suteikiant Jums, kad patinę meškėno išvaizdą.

Ne seksualus.

Akivaizdu, kad pirmas žingsnis yra gauti daugiau shuteye.

Bet Luftman taip pat siūlo klijuoti kelis drėgnas žaliosios arbatos maišelius į šaldytuvą ir pateikti juos savo akimis maždaug 10 minučių prieš miegą.

Jūs pabusti ieško būdų labiau pailsėję.

Kaltininkas: Viešbutis muilai

Viešnagės, toli toli nuo jų.

"Aš niekada ir niekada nenaudokite viešbučių produktus ant mano veido, sako Luftman.

Nors tai akivaizdžiai priklauso nuo viešbučio, dauguma nemokami grožio produktai turi ingredientų toną ir yra labai aromatizuotas, sako Luftman.

Ir tai yra dėl dirginimo ir breakouts-ypač jei turite jautrią odą receptas.

Vietoj to, pakuotės kelionės dydžio versijos produktus, kuriuos pažįstate ir pasitikėjimą, kaip St. Ives dėmės Scrub (pateikiamos 1 oz.) Ir Ives Avižiniai dribsniai ir Taukmedžio sviestas Drėkinamasis kūno prausiklis (yra 3 oz.).

load...

Kaltininkas: Junk food

Jūs tikriausiai valgyti ir gerti šiek tiek daugiau nei įprasta, o iš miesto, kuris nėra didelis jūsų odai.

"Rafinuoto cukraus gali būti oksidatorius ir sukelti ankstyvą senėjimą ilgainiui, o sunkiųjų pieno gali sukelti breakouts, sako Luftman.

Taigi pabandykite apriboti savo saldumynus ir įkelti ant šviežių vaisių, daržovių ir šalto vandens žuvų, pavyzdžiui, lašiša, kurie visi yra odos mylintis maistas pagal Luftman.

load...

Ir praleisti avia Bloody Mary, nes alkoholis išdžiūsta odą net daugiau.

Kaltininkas: Stresas

Nesvarbu, ar esate susirūpinę trūksta skrydį ar mato savo ex ne atostogų šalis, jūsų oda jį interpretuoja tą patį kelią.

Tai todėl, kad jūsų oda yra susijęs su jūsų nervų sistemą, o tai paaiškina, kodėl rožine, psoriazė, egzema ir spuogų visi sunkėja su stresu.

Kadangi jūs negalite paneigti įtampą visiškai, pabandykite šiuos patarimus, kad išlaikyti ramybę ir išvengti flare-up.

Kaltininkas: SPF 0

Net jei nesate priartėti prie Bahamų šį atostogų sezoną, jums reikia pakuoti kasdien nuo saulės.

Jūs vis dar gauti saulės spindulių net ir žiemos mėnesiais, sako Luftman, ypač jei esate lauke, slidinėjimas, snieglenčių sportas, ar čiuožimą.

Nepamirškite kasdien drėkiklis su SPF.

load...

Susiję straipsniai


Post Grožis

Mano meilės reikalas su spalva

Post Grožis

4 būdai, kaip jūsų plaukai akimirksniu taps stores

Post Grožis

14 kūno losjonų, kurie paliks jus kvapo dangaus visą dieną

Post Grožis

Kaip stilius ilgai plaukai jūsų 20s, 30s ir 40s

Post Grožis

Tik 9 grožio produktus jums visada reikia naktį

Post Grožis

6 priežastys, dėl kurių jūsų plaukai yra sausi ir trapūs

Post Grožis

9 iš tikrųjų nuostabių grožio produktų galite nusipirkti už 3 ar mažiau

Post Grožis

10 įprastų įpročių, galinčių pažeisti jūsų odą

Post Grožis

Take It Off: jūsų plaukų šalinimo vadovas

Post Grožis

Geriausia blowdryers-WH test

Post Grožis

Geriausi antakių augimo serumai, pasak dermatologų

Post Grožis

Kaip dažnai jūs tikrai plaunate plaukus?