Paralimpija Amy Purdy tiesiog diagnozuota su Rhabdo - Štai ką jūs turite žinoti | LT.Lamareschale.org

Paralimpija Amy Purdy tiesiog diagnozuota su Rhabdo - Štai ką jūs turite žinoti

Paralimpija Amy Purdy tiesiog diagnozuota su Rhabdo - Štai ką jūs turite žinoti

Amy sako, kad ji padarė keletą pullups serijos ir "tiesiog stumiama per sunku užbaigti rinkinį." Nors jos raumenys buvo skausminga, tai buvo jos rankos patinimas, kuris sukėlė jai skubėti į ER, ji rašė.

Hey draugai!

Norėčiau užpildyti jums apie pastaruosius keletą dienų mano gyvenime.

Aš einu į 4 dieną ligoninėje po to, kai kuriant labai rimta būklė, vadinama rabdomiolizė.

Turėtumėte google ją ir skaityti apie tai, jos iš proto.

Tai iš esmės gali atsirasti, kai jūs pervargimas raumenų grupę ir raumenų pradeda gedimo į jūsų kraują.

Tai gali smarkiai pažeisti inkstus gana greitai, ir kaip dauguma žinote Turiu persodintas inkstas, kuris buvo didelis rūpestis.

Aš jau mokyti, kaip pasiruošti snieglenčių sezono ir 1 dieną Praeitą savaitę aš stumdosi save per sunku.

Atrodė, kad taip atsitiktų taip nekaltai, aš iš Pull-up serijos ir tiesiog stumiama per sunku užbaigti rinkinį.

Mano raumenys buvo šiek tiek skausminga dienos, nieko blogo, bet tada aš pastebėjau, patinimas mano rankos ir turintys draugui ligoninėje su šia sąlyga pernai tiek, puoliau į ER, kur jie patvirtino, turėjau ją taip pat.

load...

Tai buvo labai intensyvus savaitę užsikabinęs mašinos palaikančių mano inkstą per šį procesą.

Tai taip kvailai, kad tai būtų sveikas ir galvoti darai gera jūsų kūno, tada staiga pavojinga gyvybei būklė atsirasti.

Kaip baisu ir rimtas, nes tai buvo, aš buvau labai palaiminta, kad mano Inkstų išliko stiprus.

Aš taip pat pasisekė, aš atėjau, kai aš turėjo I laukė dar kelių valandų prieš eidami į ER mano situacija galėjo lengvai buvo kritinė.

Cela dit, mano numeriai juda teisinga kryptimi, tai tik ketina imtis šiek tiek laiko atsigauti.

Norėjau pasidalinti su jumis visais, nes 1, manau socialinės žiniasklaidos turėtų suteikti įžvalgų į mūsų gyvenimą, o gyvenimas ne visada turi gana filtrą.

load...

Be to, noriu jus informuoti apie šį sutrikimą, kuris gali atsitikti bet kam.

Jūs turite įsiklausyti į savo kūną.

Kai jis pasakoja jums sustoti.

Sustabdyti!

Mano dr sakė, mes visi turime lūžio taško, ir aš tiesiog atsitiko rasti mano.

Aš pasidalinti reguliarius atnaujinimus per mano išieškojimo.

Ačiū už meilę ir paramą draugais.

:)

Jonas Paulius H. Rue, MD ortopedas sporto medicinos chirurgas Baltimorė gailestingumo medicinos centras specializuojasi prevencijos ir gydymo traumų, sako stumia tai per sunku yra vienas iš labiausiai paplitusių būdų, žmonės rabdomiolizę.

Nors jūsų raumenys yra nuolat ardomas (ir atkurti) treniruotės metu, "pavojus yra, kai tas pasiskirstymas tampa pernelyg didelė," sako jis.

Ir Lugos Podesta, MD, direktorius sporto medicinos Šv Charles Ortopedijos Niujorke, pabrėžia, kad tai gali atsitikti bet kam.

"Galbūt manote, kad esate geros formos, bet kiekvieno riba skiriasi", sako jis.

Bet ten pastebimas skirtumas tarp užbaigti sunku treniruotės ir rabdomiolizę poveikį.

"Jei dirbate šiandien, jūs galite pajusti skausmą vėliau," Rue paaiškina.

"Tai yra virš ir už tai.

Tai "Turiu blogiausią Charley arklys niekada" ir visa tai per savo kūną. "Ji taip pat sunkėja su laiku.

Žmonės su rabdomiolize taip pat gali turėti judesių pasunkėjimas, patinimas, ir tamsus šlapimas, sako jis.

Vienas iš pagrindinių rizikos rabdomiolizės yra inkstų nepakankamumas, sako Amy, kuri yra didžiulis susirūpinimas dėl jos, nes ji persodintas inkstas.

"Tai buvo labai intensyvus savaitę, užsikabinęs mašinos palaikančių mano inkstą per šį procesą", sako ji.

"Tai taip kvailai, kad tai būtų sveikas ir galvoti darai gera jūsų kūno, tada staiga gyvybei pavojinga būklė pasitaiko."

Amy sako, kad jos inkstų daro gerai, greičiausiai todėl, kad ji kreipėsi pagalbos, kai ji padarė.

"Turėjo aš laukiau keli valandas prieš einant į ER, mano situacija galėjo lengvai buvo kritinė," sakė ji.

Užsiregistruoti naujai Moterų sveikata naujienlaiškyje Taigi tai atsitiko, kad gauti dienos populiarius pasakojimus ir sveikatos studijas.

Amy sako, kad ji norėjo pasidalinti savo istorija, nes rabdomiolizė gali atsitikti bet kam.

"Jūs turite įsiklausyti į savo kūną", sakė ji.

"Kai jis pasakoja jums sustabdyti... Sustabdyti!

Mano gydytojas sakė, mes visi turime lūžio taško, ir aš tiesiog atsitiko rasti mano. "

Hidratacijos-bet ne overhydration-gali padėti užkirsti kelią būklę, sako Rue.

Podesta taip pat rekomenduoja didinamos jūsų treniruočių intensyvumo lėtai.

"Tai taip pat gali padėti išvengti streso lūžių ar kitų tipų traumų," sako jis.

Deja, tai sunku tiksliai pasakyti, kokio tipo treniruotę ar intensyvumo lygis lems rhabdo, nes kiekvieno organizmas yra skirtingas.

Nors galite skaityti ir freak out, Rue sako, kad neturėtų.

Jei jums patinka dirbti sunku, jūs tikriausiai Gerai, jei jūs gerti daug skysčių ir įsiklausyti į savo kūną.

Tačiau turėkite rabdomiolizės simptomai backburner, tik tuo atveju.

"Tai turbūt dažniau nei mes įtariame," Rue sako.

load...

Susiję straipsniai


Post Fitnesas

Ar geriau eiti per milesas ar laiką?

Post Fitnesas

5 būdai, kaip padidinti pasitikėjimą savo dviračiais

Post Fitnesas

6 patarimai, kurie padės jums išnaudoti internetines treniruotės klases

Post Fitnesas

17 moterų, kurie prakaituoja gyvenimui, dalijasi sausuoju šampūnu, kurį jie prisiekia

Post Fitnesas

4 nauji kempingų tipai, kuriuos iš tikrųjų norėsite išbandyti

Post Fitnesas

Torch 400 kalorijų su šia Bokso treniruotė galite tiesiog niekur nedaryti

Post Fitnesas

10 geriausių sveikatingumo maisto produktų moterims

Post Fitnesas

Jūsų 10-K važiavimo mokymo planas

Post Fitnesas

Susipažinkite su Amanda Bisk: Instagram superžvaigždė aptarinėja chronišką nuovargį, suranda savo vidinį jogį ir susidoroja su neapykantomis

Post Fitnesas

8 Veikia galvos juostelės, kurios niekada nesisuktų

Post Fitnesas

5 rankos judesiai, kurie naudoja mažus svarsčius, kad gautų didžiausius rezultatus

Post Fitnesas

Aš padariau 50 kartų kasdien per mėnesį - štai kas nutiko